Santé et bien-être

Boussole le coaching c'est quoi

Qu’est-ce que le coaching, à qui s’adresse-t-il et pourquoi cela fonctionne?

Peut-être avez-vous remarqué la recrudescence d’offres de coaching? On en voit partout; sur Facebook, dans les groupes de réseautage, dans les conférences et les livres. Le coaching, c’est quoi? Définition de la ICF (International Coaching Federation): « Le coaching est un … Read More

La_relâche_des_adultes

La relâche des adultes : 3 propositions pour faire la pause

La semaine de relâche!! Une semaine tant attendue au Québec et ailleurs (le fameux Spring Break)! Pause méritée de la routine métro, boulot, dodo, la semaine de relâche est l’occasion toute indiquée pour les familles de passer du temps de … Read More