A GENUINE CONNECTION WITH YOUR INNER BEING

During your stay, you are free to enjoy our facilities at the lake and on the trails in order to immerse yourself in the present moment. Personal care can be added à la carte to fit your needs and rhythm, such as massage therapy, coaching sessions, yoga and meditation. In addition, outdoor activity equipment is available for rental, such as paddle boards, snowshoes and cross-country skis. Canoe rentals are included in your stay.

Massage therapy     Yoga     Outdoor     Coaching

MASSAGE THERAPY

Nous offrons trois types de massage : le Thaï*, le Tibétain** et le soin Marma.*** *Le Thaï a pour effets d'apaiser le système nerveux, de diminuer les tensions physiques et émotionnelles. Les manœuvres effectuent par dessus les vêtements, au sol sur un matelas. **Le Tibétain est un massage à l'huile qui active les lignes d'énergie du corps et se termine avec les bols tibétains. ***Le soin ayurvédique Marma a comme objectif de débloquer délicatement les énergies subtiles dans le corps, pour supporter le processus de guérison et la vitalité.

Rate: $80/hour $110/1.5 h

Treatment receipts may be provided for insurance purposes.

YOGA

Deep Yoga helps genuinely connect with your body and mind. No experience required. All yoga sessions are led by seasoned, dedicated instructors.

OUTDOOR

À pied, en raquette ou en ski-raquette, découvrez le Sentier national Le Montagnard donnant accès à de superbes points de vue.

Adonnez-vous à une randonnée en canot et en paddle board sur le Lac Poulin ou tout simplement à une baignade sur la plage à 4 minutes de marche du centre.

À proximité des Sentiers du Moulin.Snow sports lovers will be thrilled with Le Relais, vous proposant de jour comme de soir, 33 pistes de pur plaisir.

Possibilité de location de raquettes, ski-raquettes et paddle board.

COACHING

Take some time in nature to step back from your busy everyday life, reconnect with yourself and go on an inner journey. Coaching helps you delve deep to find the answers within yourself and put them into practice in your life. Many people who do coaching experience profound transformation, enabling them to tap into their full potential and make more conscious choices.

Treatment receipts may be provided for insurance purposes.

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