À CŒUR OUVERT
Besoin d’ouverture, de créer de l’espace en soi pour y voir plus clair ? Un sentiment de vouloir se poser, s’ancrer, mais aussi de prendre soin de soi? Le séjour en nature contribuera à cette reconnexion. Profiter du calme et prendre le temps de vivre dans le respect de ce que vous êtes et de ce qui vous entoure, c’est ce que vous offre le forfait ressourcement. En plus d’y vivre un moment de plénitude au cœur de la nature, le Centre de l’Hêtre offre de l’accompagnement tel que du yoga/méditation, de même qu’un coaching pour vous guider vers de meilleurs choix. Vous y trouverez également une sélection de lectures inspirantes et du matériel créatif afin d’aller plus loin dans le processus lors de vos temps libres.
FORFAIT RESSOURCEMENT COMPLET
- Outil de réflexion préparatoire
- 2 nuitées en yourte ou dôme (sauf Dôme Conscience et Sagesse)
- 3 heures de coaching
- 1 séance de yoga et méditation
- 1 marche guidée en forêt
- Accès au site, dont lac et sentiers pédestres
Tarif : 580$ + tx
Offert du lundi au jeudi seulement, de septembre à juin.
FORFAIT ZENIFIANT
Un grand nettoyage de vos systèmes.
- 2 nuitées en yourte ou dôme (sauf Dôme Conscience et Sagesse)
- 2 séances de bain ionique*
- 2 séances de sauna infrarouge
- 1 séance de massothérapie
- Accès au lac et aux sentiers pédestres
Tarif : à compter de 395$ + tx.
*Le bain ionique permet de détoxifier le corps en profondeur. La technique consiste à tremper les pieds dans un bain qui, grâce à une machine à ions, permet l’élimination de métaux lourds, levures ou bactéries.
Offert du lundi au jeudi seulement, de septembre à juin
FORFAIT COACHING
- 2 nuitées en yourte ou dôme (sauf Dôme Conscience et Sagesse)
Outil de réflexion préparatoire
3 heures de coaching
Accès au lac et aux sentiers pédestres
Tarif : 520$ + tx (tarif disponible pour couple)
* Possibilité d’avoir des reçus pour assurance.
Pour éclairer sa vision en se connectant sur sa raison d’être. Que ce soit pour rétablir un équilibre de vie, augmenter sa confiance en soi ou pour mettre en mouvement un nouveau projet, le coaching devient un précieux guide vers une meilleure prise de décision.
Offert du dimanche au jeudi, de septembre à juin.
FORFAIT F'ÂME
- 2 nuitées en yourte ou dôme (sauf Dôme Conscience et Sagesse)
- 1 séance de yin yoga*
- 1 atelier fabrication de bâton de lune**
- 1 séance de Thérapie abdominale Techniques Arvigo***
- Accès au lac et aux sentiers pédestres
Offert sur demande
Tarif : 415$ + tx
*Le Yin yoga est un yoga en douceur dans la réceptivité du moment présent.
**Le bâton de lune est un rituel de la tradition autochtone d’Amérique du Nord qui permet d’être en harmonie avec son cycle naturelle.
***Thérapie abdominale Maya est fondée sur l’ancienne technique maya du massage abdominal utilisé comme traitements thérapeutiques pour les systèmes reproducteur et digestif. Offert par France Richard, naturopathe et praticienne Arvigo.
Possibilité d’avoir des reçus pour assurance.
FORFAIT YOGA et SOIN AYURVÉDIQUE MARMA
Offert à l’année. Pour 2 personnes.
Dans la Yourte Ressourcement, l’Authentique Chalet, le Dôme Conscience et le Dôme Sagesse seulement.
- 2 nuitées
- 2 séances de yoga thérapeutique
- 2 séances de soin ayurvédique Marma*
- Accès au lac et aux sentiers pédestres
Tarif : 495$ +tx.
535$ +tx pour le Dôme Conscience et Sagesse
360$ +tx sans les séances de yoga
400$ +tx pour le Dôme Conscience et Sagesse
*Le soin ayurvédique Marma a comme objectif de débloquer délicatement les énergies subtiles dans le corps, pour supporter le processus de guérison et la vitalité.
**Possibilité d’avoir des reçus d’assurance
FORFAIT MASSAGE THAÏ
Offert à l’année. Pour 2 personnes.
Dans la Yourte Ressourcement, l’Authentique Chalet, le Dôme Conscience et le Dôme Sagesse seulement.
- 2 nuitées
- 2 séances de massage thaï*
Accès au lac et aux sentiers pédestres
Tarif : 360$ +tx
400$ +tx pour le Dôme Conscience et Sagesse
* Le massage thaï a pour effets d’apaiser le système nerveux, de diminuer les tensions physiques et émotionnelles. Les manœuvres effectuent par dessus les vêtements, au sol sur un matelas.
** Possibilité d’avoir des reçus pour assurance.
FORFAIT SPA SIBÉRIA
Offert à l’année. Pour 2 personnes.
- 2 nuitées en yourte ou dôme (sauf Dôme Conscience et Sagesse)
- 2 entrées au Sibéria Spa* de 9h à 21h
- Accès au lac et aux sentiers pédestres
Tarif : 315$ + tx.
*Le Sibéria Spa est situé au 339 rue de Genève, Lac-Beauport, soit à 10 min. du Centre de l’Hêtre.
FORFAIT LES SENTIERS DU MOULIN*
SKI DE FOND, FATBIKE, VÉLO DE MONTAGNE
Offert à l’année. Pour 2 personnes.
Ski de fond
- 2 nuitées en yourte ou dôme (sauf Dôme Conscience et Sagesse)
- 2 billets de jour pour adulte pour le ski de fond
Tarif : 260$ + tx.
Fatbike
- 2 nuitées en yourte ou dôme (sauf Dôme Conscience et Sagesse)
- 2 billets de jour pour adulte pour le fatbike
Tarif : 250$ + tx.
*Les Sentiers du Moulin, situés à 3 min. du Centre de l’Hêtre, offrent 48 km de pistes en ski de fond, 20 km en fatbike et 40 km en vélo de montagne.
FORFAIT LE RELAIS
SKI ALPIN/PLANCHE À NEIGE
Offert de décembre à mars. Pour 2 personnes.
JOUR (9h à 16h ou 12h à 21h30)
- 2 nuitées en yourte ou dôme (sauf Dôme Conscience et Sagesse)
- 2 billets de jour pour adulte
Tarif : 315$ + tx.
SOIR (16h à 21h30)
- 2 nuitées en yourte ou dôme (sauf Dôme Conscience et Sagesse)
- 2 billets de soir pour adulte
Tarif : 285$ + tx.
FORFAIT SKI-RAQUETTE
Offert de décembre à mars. Pour 2 personnes.
- 2 nuitées en yourte ou dôme (sauf Dôme Conscience et Sagesse)
- 2 locations de ski-raquette* d’une durée de 3h
Tarif : 295$ + tx.
*Hybride entre la raquette et le ski de randonnée, le ski-raquette est parfait pour les randonnées de proximité. La location comprend les bâtons et casque de protection.
ATELIER DE MIEUX-ÊTRE
Plusieurs ateliers de mieux-être ont lieu au Centre de l'Hêtre. Suivez notre page Facebook pour voir les événements à venir. Possibilité de réserver le centre pour organiser votre propre événement mieux être : retraite de yoga, atelier de développement personnel, journée de méditation, etc. La yourte ressourcement offre une salle grande et lumineuse et l’hébergement des participants est possible pour un séjour tout en nature.
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