RÉELLE CONNEXION AVEC SOI

Pendant votre séjour, vous pouvez profiter de nos installations au lac et en sentiers pour vivre le moment présent. Il est possible d’ajouter des soins à la carte, selon vos besoins et votre rythme, tels que la massothérapie, séance de coaching, yoga, méditation. On peut de plus profiter de la location d’équipements de plein air tels que paddle board, raquettes, ski-raquettes. Le prêt d’un canot est inclus dans la location d’hébergement.

Massothérapie     Yoga     Plein air     Coaching

MASSOTHÉRAPIE

Nous offrons trois types de massage : le Thaï*, le Tibétain** et le soin Marma.*** *Le Thaï a pour effets d'apaiser le système nerveux, de diminuer les tensions physiques et émotionnelles. Les manœuvres effectuent par dessus les vêtements, au sol sur un matelas. **Le Tibétain est un massage à l'huile qui active les lignes d'énergie du corps et se termine avec les bols tibétains. ***Le soin ayurvédique Marma a comme objectif de débloquer délicatement les énergies subtiles dans le corps, pour supporter le processus de guérison et la vitalité.

Tarif : 80$/heure 110$/1h30

Possibilité d’avoir des reçus pour assurance correspondant à la valeur des accompagnements reçus.

YOGA

Une séance de Yoga profond vous offrira une réelle connexion avec votre corps et votre esprit. Aucune expérience n'est requise. Le tout vous est offert par des professeurs expérimentés et passionnés.

PLEIN AIR

À pied, en raquette ou en ski-raquette, découvrez le Sentier national Le Montagnard donnant accès à de superbes points de vue.

Adonnez-vous à une randonnée en canot et en paddle board sur le Lac Poulin ou tout simplement à une baignade sur la plage à 4 minutes de marche du centre.

À proximité des Sentiers du Moulin, vous pourrez pratiquer ski de fond ou vélo de montagne. Et pour les amateurs de glisse, vous serez choyés avec le centre de ski Le Relais, vous proposant de jour comme de soir, 33 pistes de pur plaisir.

Possibilité de location de raquettes, ski-raquettes et paddle board.

COACHING

Prendre un temps de recul en nature pour se connecter avec soi et s'engager dans un processus intérieur. Le coaching permet d'aller puiser en soi-même les réponses et de les mettre en action dans nos vies. Il est possible de vivre de profondes transformations, de reconnecter avec son plein potentiel et de se choisir pleinement.

Possibilité d’avoir des reçus pour assurance correspondant à la valeur des accompagnements reçus.

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